خیلی از ما هنگامی که حس می کنیم کمی چاق شده ایم و اضافه وزن داریم سریعا به فکر چاره می افتیم تا وزن خود را کاهش دهیم . اما شاید هرگز فکر نکنیم که گناهان ما چقدر وزن دارد؟ تا چه وزنی نرمال است؟ و چه وزنی از آن …
ادامه نوشته »تاثیرات پرخوری و کم خوری در ماه رمضان
تغذیه صحیح در ماه رمضان بسیار اهمیت دارد و باید مواد غذایی نظیر گوشت، مرغ، ماهی، لبنیات و سبزیها، قسمت اعظم رژیم غذایی شخص را در برگیرد
ادامه نوشته »نکاتی که دندانپزشک به شمانمیگوید
همه ما برای داشتن دندان سالم و بهداشت بیشتر به دندانپزشک مراجعه میکنیم اما ۱۵ مورد را دندانپزشک به ما نمیگوید. شما زمانی که وقت دندانپزشکی دارید، درباره دندانپزشک خود چه فکری میکنید؟ این رایج و معمولی است که یک دندانپزشک به ما در مورد راههایی برای حفظ بهداشت و …
ادامه نوشته »توصیههای امام رضا(ع) در موردخوردن گوشت
در احادیث و روایات منقول از امام رضا (ع) در کتب مختلف توصیه های جالبی در مورد طرز تهیه و مصرف گوشت که یکی از منابع غذایی اصلی ماست وجود دارد که مطالعه و عمل کردن به آنها ضامن سلامتی ما خواهد بود. در روایتی امام رضا (ع) به …
ادامه نوشته »علل و درمان زانو درد هنگام شب
بسیاری از افراد ممکن است در طول شب به زانودرد مبتلا شوند و این درد آن قدر غیر قابل تحمل باشد که مانع از آرامش و خواب شبانه این گروه از افراد گردد. این افراد، در طی روز این درد را کمتر احساس می کنند و یا شاید اصلا هیچ …
ادامه نوشته »اندر خواص میوه کاکتوس
چند سالی است میوههای عجیب و غریبی به کشورمان راه یافته است. میوههایی با اشکال و طعمهای متفاوت که هر ذائقهای را با طعم منحصر به فردش مجذوب میکند. یکی از این عجایب دنیای زمینی میوه کاکتوس است. در ایران به آن گلابی خاردار یا انجیر کاکتوس گفته میشود این …
ادامه نوشته »فرهنگ سازی و بهره گیری از فضای مجازی
فرهنگ سازی سنگ بنای هر تغییر در جامعه و به عنوان یک ضرورت غیر قابل انکار مطرح خواهد بود اما به معنای واقعی فرهنگ سازی یعنی چه؟ و مصداق های مبنی در فضای مجازی چه خواهد بود در این مقاله به موضوع فرهنگ سازی و جایگاه آن در استفاده و …
ادامه نوشته »ماشین لباسشویی جدید ال جی، بدون نیاز به آب و مواد شوینده
به نظر تمیز می آید، بوی خوبی هم دارد. پس حتما پاک شده است. حداقل این چیزی است که امیدواریم با رختشورخانه جدید ال جی اتفاق بیافتد. LG Styler ماشین لباسشویی تازه ای است که وعده می دهد لباس های تان را بدون استفاده از آب یا مواد شوینده تمیز …
ادامه نوشته »حافظه را چگونه تقویت کنیم؟
توصیه به آنهایی که پا به سن گذاشته اند خسته شدید این قدر شک کردید که وقتی داشتید از خانه بیرون میآمدید، شیر گاز را بستید یا نه؟ درها را قفل کردهاید یا نه؟ سماور خاموش شده یا نه؟ لطفا همه تقصیرها را گردن سن و حواسپرتی نیندازید.
ادامه نوشته »آیا میدانید کد QR چیست؟
امروزه با مجهز شدن تلفنهای هوشمند به فناوری تشخیص کدهای QR، استفاه از این کدها و همچنین کاربرد آنها افزایش یافته است. به کمک این کدها میتوان اطلاعاتی از قبیل نام کالا، شرکت سازنده، تلفن، آدرس، ایمیل، وبسایت و اطلاعات تکمیلیتر دیگر را کد نمود.
ادامه نوشته »